住宿券

忙了幾個月了,終於把專案搞定了,所幸公司給了一筆住宿評價英文獎金還放了一星期的假

這時候就超想出國去玩的,節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉

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商品訊息描述:

主要設施

    訂飯店優惠
  • 7 間客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園

熱情款待

  • 獨立浴室
  • 花園
  • 每日客房服務
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於艾斯奎里諾
  • 聖母教堂 (0.6 公里)
  • 拉特蘭聖喬凡尼大教堂 (1 公里)
  • 羅馬議事廣場 (1.5 公里)
  • 羅馬歌劇院 (1 公里)
  • 競技場 (1.4 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

肥胖是許多民眾所不願意發生在自己身上的事情,可自行嘗試自製薑橙瘦身飲,來改善下腹肥胖的困擾。

北市聯合醫院仁愛院區中醫科周宗翰醫師表示,下腹肥胖在中醫臨床上,大致可粗分為水腫型代謝不良型與氣滯血瘀型肥胖兩種體質;水腫型肥胖者腹部脂肪過多,主要為身體水分代謝不正常,脾胃濕氣太重,時間久了就會產生痰濕體質,容易流汗,身體常常濕濕黏黏,或汗味道較重為水腫型肥胖的主要特徵。

氣滯血瘀型的肥胖主要的原因就是身體的循環不好,無法有效的代謝身體的廢物與過多的營養,久了以後就會囤積在我們的腰部,這就所謂的中年發福。

周宗翰表示下腹肥胖的民眾,除了可以透過中醫調理改善體質外,也可以嘗試適量飲用薑橙瘦身飲,來達成調暢身體氣機與排除多餘水分的效果,試著將柳丁生薑保留皮煮汁減去惱人的水桶腰。

薑橙瘦身飲的做法需準備5顆柳丁打汁留皮,與3-4片薑一起煮,放入約500cc的水,水滾後再煮約10分鐘放涼即可,可分3-4次飲用,建議用於沒有血糖偏高、腎臟疾病的人飲用,且不可飲用過量,約一星期一次即可。

周宗翰說明,柳丁皮苦寒傷脾胃,吃進肚裡可能增加胃酸分泌而傷胃,所以要用煮的方式中和其寒性,可達到行氣化瘀、通體舒暢的功效,經過煮熟後,橘皮中的維生素B、C、類黃酮素等具強力的抗氧化效果好康偷偷說,揮發油可快速排除身體廢物,保健腸胃。

添加生薑對於虛寒型體質朋友可以達到溫陽祛寒,促進血液循環,也可活化內臟的機能,生薑皮在中醫藥用可排除體內多餘水分,驅風,幫助消化,也可排出宿便,理氣化痰,可消腹部脂肪。

新北市政府昨(十一)日在三峽客家文化園區舉辦「一○五年鳶山里社區治安研習觀摩活動」,由市長朱立倫轉頒內政部表揚板橋區建國里、五股區興珍里、樹林區樹興里等三里獲全國治安標竿社區、鳶山里獲新北市優質治安考核第一名,及頒發今年上半年新加入社區治安營造的二十九里,各補助六萬九千元(見圖)。

朱立倫表示,里長能齊聚一堂,為的就是讓新北市的治安更好,社區、鄰里可以更安全、更平安。今年上半年,新北市又有二十九里新加入社區治安營造的輔導,期盼未來也能成為模範的治安社區。

警察局表示,這場社區治安研習觀摩活動由警察局、消防局、社會局、三峽區公所及鳶山里共同舉辦,上午課程安排中央警察大學犯罪防治學系副教授賴擁連主講「社區治安防護之道-民力協助與環境改善」、衛生福利部保護服務司科長林春燕主講「打造婦幼安全社區」及銘傳大學建築學系教授王价巨主講「永保安康-求生的準備」。下午有觀摩鳶山里治安社區逃生演練及綜合座談會等活動。

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